Berikut ini adalah pertanyaan dari putrialinda pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Soal:1. Tata Cara Roll Depan dengan baik dan benar!
2. Tata Cara Roll Belakang dengan baik dan benar!
3. Tata Cara Sikap Lilin dengan baik dan benar!
Tolong jawab dengan benar tanpa copas ya
usahakan ketika menjawab langkah nya urut
2. Tata Cara Roll Belakang dengan baik dan benar!
3. Tata Cara Sikap Lilin dengan baik dan benar!
Tolong jawab dengan benar tanpa copas ya
usahakan ketika menjawab langkah nya urut
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
- 1
- a. Sikap awal jongkok,kedua tangan menumpu pada matras selebar bahu.
- b. Kedua kaki diluruskan, siku tangan ditekuk, kepala dilipat sampai dagu menyentuh dada.
- c. Mengguling ke depan dengan mendaratkan tengkuk terlebih dahulu dan kedua kaki dilipat rapat pada dasarnya
- 2
- a.Posisi jongkok menghadap matras letakkan telapak tangan menyentuh matras.
- b.Angkat pinggul ke atas kaki lurus masukkan kepala di antara kedua tangan siku agak dibengkokkan.
- c.Gulingkan badan dari pundak, punggung ,pinggang ,dan panggul bagian belakang.
- 3
- a.Baringkan badan dengan kaki dan tangan merapat ke badan
- b.Tarik nafas sambil mengangkat kaki lurus ke atas
- c.Angkat pinggul dengan menggunakan kedua tangan sebagai penahan.
- d.Tahan nafas
- e.Turunkan kaki ke posisi semula sambil menghembuskan nafas melalui mulut.
- Penjelasan:agak dibantu google :O
Penjelasan:
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh jnnierubyy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 22 Oct 22