Jawaban:

C. (3),(1),(6),(2),(4),(7),dan (5)

Penjelasan:

Meroda (cart wheel)

Gerak meroda disebut juga cart wheel.

Jenis gerakan ini dengan memutarkan badan ke arah samping dengan menumpukkan badan pada kedua tangan dan kedua kaki.

Meroda dapat dilakukan dengan awalan ke kiri atau ke kanan. Pilihlah awalan yang dianggap nyaman. Gerakan meroda memerlukan koordinasi gerakan yang baik.

Cara melakukan gerakan meroda sebagai berikut :

a. Posisi awal adalah berdiri tegak dengan kedua tangan Lurus di samping badan.

b. Buka kaki selebar bahu sementara kedua tangan lurus ke atas membentuk huruf V.

c. Jatuhkan badan ke arah kiri seraya meletakkan telapak tangan kiri ke atas matras.

d. Angkat kaki kiri lurus ke atas.

e. Kemudian, Letakkan tangan kanan di samping tangan kiri.

f. Angkat kaki kanan lurus ke atas sementara kaki kiri mulai turun kembali.

g. Angkat tangan kiri disusul oleh kaki kiri.

h. Kembali ke posisi awal berdiri tegak

Apabila kalian kesulitan melakukan gerakan meroda kamu dapat meminta

bantuan kepada temanmu.Sebaliknya, jika ada teman yang kesulitan melakukan gerakan meroda, kamu dapat membantunya.Cara memberikan bantuan saat melakukan gerakan meroda adalah sebagai berikut :

a. Satu orang teman memberikan pertolongan dengan cara berdiri di belakang orang yang melakukan gerakan meroda.

b. Pada saat badan dan kedua kaki yang melakukan meroda terangkat ke atas, maka si teman segera memegang kedua sisi pinggulnya.

c. Dilanjutkan dengan melakukan gerakan meroda ke samping, dan teman yang membantu tetap memegang kedua Sisi pinggulnya sampai kedua kaki menempuh di lantai.

Detail jawaban

Kelas: 6

Mapel: PJOK

Kode: -

#Semangat Belajar