apa saja yang digunakan dalam senam ketangkasan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari yudhafaik pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Apa saja yang digunakan dalam senam ketangkasan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Senam ketangkasan umumnya menggunakan beberapa peralatan seperti:

Cones: digunakan untuk menandai jalur atau rute yang harus dilalui dalam latihan.

Ladder: digunakan untuk melatih keseimbangan dan ketangkasan kaki.

Hula Hoop: digunakan untuk melatih koordinasi tangan dan kaki serta keseimbangan.

Agility Hurdles: digunakan untuk melatih kecepatan dan ketangkasan dalam meloncat.

Agility Dots: digunakan untuk melatih ketangkasan dan keseimbangan dalam berpindah posisi.

Speed Chute: digunakan untuk melatih kecepatan dan daya tahan.

Medicine Ball: digunakan untuk melatih koordinasi tangan dan kaki serta kekuatan otot.

Resistance Band: digunakan untuk melatih kekuatan otot dan fleksibilitas.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh annisasavira1310 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 29 Apr 23