SOAL :

9. Berikut variasi gerak lokomotor pada senam lantai yang tidak tepat, yaitu ....

Jawaban :

C. Bergantung ✅

10. Variasi gerak berputar yang kurang tepat adalah ....

Jawaban :

A. Memutar Lengan ✅

Pembahasan :

Gerak lokomotor merupakan salah satu jenis gerak dasar.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dengan ditandai adanya perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lain. Contoh gerakan lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling. Gerak lokomotor dapat diimplementasikan di berbagai jenis olahraga seperti sepak bola, basket, voli, senam lantai, dan lain-lain.

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai tanpa adanya perpindahan tempat. Gerak non lokomotor biasa digunakan untuk pemanasan dan pendinginan ketika berolahraga. Contoh gerakan non lokomotor adalah membungkuk, menoleh, memutar sendi, mengayunkan tangan / kaki.

Gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu seperti tongkat dan bola. Contoh dari gerak manipulatif adalah menangkap, melempar, memukul, dan menendang.

SEMOGA MEMBANTU