Jawaban:

- Senam ritmik atau dikenal dengan senam irama merupakan gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik atau latihan bebas yang dilakukan secara beriarama.

Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibilitas, kontinuitas, ketepatan, dan gerak koordinasi.

Dalam aktivitas gerak ritmik membutuhkan penguasaan teknik gerak langkah kaki dengan baik. Tentunya gerakan tersebut harus disesuaikan dengan irama musik yang digunakan, ini biar serasi.

Pengertian aktivitas gerak ritmik dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) merujuk pada pengertian kata "aktivitas", kata "gerak" serta kata "ritmik".

Dijelaskan jika kata "aktivitas" memiliki artian sebagai kegiatan yang dilakukan. Kata "gerak" berarti peralihan tempat.