Berikut ini adalah pertanyaan dari d3anz76 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Jelaskan 3 Manfaat kebugaran bagi tubuh
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
1. Membakar kalori
Proses pembakaran kalori saat olahraga ini dapat membantu
mempertahankan atau menurunkan berat badan.
2. Menyehatkan Organ Jantung
Latihan kebugaran jasmani secara rutin dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, seperti penyakit jantung atau strok.
3. Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi
Selain menyehatkan jantung, latihan kebugaran jasmani juga dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh JonathanSimarmata dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Jun 21