Bagaimana cara melakukan gerak guling depan yang benar dari awalan

Berikut ini adalah pertanyaan dari alitofikjambangan6 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Bagaimana cara melakukan gerak guling depan yang benar dari awalan sampai selesai gerakan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Guling depan  

adalah gerakan badan mengguling ke depan mulai tengkuk, punggung, pinggang, dan panggul bagian belakang.

Berikut ini cara melakukannya:  

Sikap awal:  

a. Sikap jongkok.  

b. Kedua telapak tangan menyentuh matras.  

c. Dagu mengenai dada.  

Gerakan:  

a. Kaki diluruskan.  

b. Berat badan dipindah ke lengan.

c. Letakkan pundak hingga badan.  

d. Mengguling diikuti kedua kaki hingga badan berguling.  

Sikap akhir:  

a. Kedua kaki mendarat, kedua tangan memegang lutut.  

b. Posisi jongkok.

Penjelasan:

semoga manfaat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rahmayulis dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 04 Jun 21