Berikut ini adalah pertanyaan dari udamarifqialkhafis pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1) keluwesan, kelenturan, dan fleksibilitas.
2) kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan pisik yang di berikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
3) dilakukan dengan awalan berdiri di belakang garis start.
4) 1. berdiri tegak dan kedua lengan di luruskan kedepan dan remas-remaskan jari-jari secara berulang-ulang.
2.menyepakan kaki kanan dan kiri ke atas secara bergantian setinggi mungkin.
3.berdiri tegak kemudian kaki kanan atau kiri diletakkan di depan sambil berjinjit, kemudian putar pergelangan kaki ke kanan 4kali, balik ke kiri 4kali.
5) mengurangi resiko anda mengalami ketegangan otot.
semoga dapat membantu anda( >_< )
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh arbaenaharbaenah118 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 20 Jun 21