Pada saat posisi melayang di atas peti ketika melakukan gerakan peti lompat, posisidarikaki Ayuyang benar adalah(D) dikangkangkan.

Pembahasan

Pilihan (D) benar karena posisi kaki yang benar ketika badan kita berada di atas peti adalah dengan mengangkangkan kaki sehingga terbuka ke arah kiri dan kanan. Gerakan ini diperlukan agar kaki tidak bersentuhan dengan peti dan bisa membuat gagalnya melakukan gerakan lompat peti. Selain itu, gerakan lompat peti ini juga sering disebut dengan gerakan lompat kangkang yang namanya didapatkan dari gerakan yang kita lakukan saat melakukan gerakan tersebut.

Pilihan (A), (B), dan (C) salah karena:

• Pilihan (A): pada saat badan kita melayang di atas peti, kedua kaki tidak boleh dalam keadaan tertekuk karena bisa menghambat pelaksanaan gerakan lompat peti. Namun, menekuk kedua kaki ini bisa dilakukan ketika kita melakukan gerakan mendarat sehingga bisa mengurangi tekanan pada kedua lutut kita.
• Pilihan (B): pada saat badan melayang di atas peti, kedua kaki tidak boleh diayunkan karena bisa menyenggol peti dan membuat kita gagal melakukan gerakan lompat peti.
• Pilihan (C): pada saat badan melayang di atas peti, kedua kaki yang berada dalam keadaan rapat akan membuat kita menyenggol peti lompat dan membuat kita terjatuh dan gagal melakukan gerakan lompat peti tersebut.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang cara melakukan gerakan lompat peti

yomemimo.com/tugas/10923640

Materi tentang cara melakukan gerakan guling ke belakang

yomemimo.com/tugas/25545654

Materi tentang cara melakukan gerakan guling ke depan dengan awalan berdiri

yomemimo.com/tugas/21124317

Detail jawaban

Kelas: 4

Mapel: Penjaskes

Bab: 11 - Senam Lantai Lanjutan

Kode: 4.22.11

#TingkatkanPrestasimu