Jawaban:

4. Gerakan pada hitungan 1 pada variasi langkah kedepan dan ayunan satu lengan ke atas yakni Sikap tubuh tegak dan pandangan fokus menghadap ke depan. Posisi kaki kiri berada di depan kaki kanan. Kedua tangan direntangkan serta diluruskan ke depan. Lengan kiri

diayunkan ke belakang. Pandangan mata mengikuti gerak lengan kiri. Posisi tangan kanan tetap lurus ke depan. Lengan kiri kembali ke posisi semula Lengan kanan diayunkan ke belakang Pandangan mata mengikuti gerak lengan kanan. Posisi tangan kiri tetap lurus ke depan.

Lengan kanan kembali ke posisi semula

5. gerakan pada hitungan 5-7 variasi langkah kaki dan ayunan dua lengan ke atas yakni sikap tubuh tegak dan arahkan pandangan fokus ke depan. posisi kaki kanan

dan kiri sejajar. Rentangkan kedua tangan

lurus ke depan. Kaki kiri mundur dua langkah

yang disertai dengan gerakan mengayun

kedua tangan ke belakang. Kaki kanan maju

dua langkah yang disertai dengan gerakan

mengayun kedua tangan ke depan