Evaluasi PJOK Renang GayaPunggung1. Jelaskan posisi tubuh padagerakan renang gaya

Berikut ini adalah pertanyaan dari nugrohofdk21 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Evaluasi PJOK Renang GayaPunggung
1. Jelaskan posisi tubuh pada
gerakan renang gaya punggung!
2. Jelaskan tahapan istirahat pada
saat gerakan lengan!
3. Sebutkan teknik gerakan pada
renang gaya punggung!
4. Sebutkan upaya mencegah
kecelakaan pada saat berenang!


5. Sebutkan jenis peralatan yang bisa
digunakan untuk penyelamatan di air!

tolong dijawab secepatnya ya..
mau dikumpulin​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. berenang dengan cara posisi tubuh menghadap ke permukaan air.

2. fase menarik, mendorong, istirahat

3. teknik gerakan pada renang gaya punggung :

  • teknik gerak posisi badan
  • teknik gerakan kaki
  • teknik gerakan tangan
  • teknik pernafasan atau latihan bernafas
  • teknik pada koordinasi gerak saat berenang

4. cara mencegah kecederaan dalam berenang :

  • melakukan pemanasan sebelum kita memulai berenang
  • mematuhi peraturan yang ada di kolam renang
  • sebaiknya sebelum latihan berenang harus bisa menguasai teknik atau gaya renang yang baik
  • sarapan terlebih dahulu sebelum berenang

5. peralatan yang bisa digunakan untuk penyelamatan di air :

  • ada nya ring pelampung
  • tali penolong
  • pos penyelamatan
  • ban pengaman
  • penjangkau

SEMOGA TERBANTU

BUAT JADI JAWABAN TERCERDAS YA

TERIMA KASIH

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh h92415115 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 02 Jun 21