1.kegiatan apakah yg senaik nya kita lakukan sebelum berenang? ceritakan

Berikut ini adalah pertanyaan dari jane268 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

1.kegiatan apakah yg senaik nya kita lakukan sebelum berenang? ceritakan cara melakukan nya!tolong di jawab ya :)​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

pemansan

Penjelasan:

caranya:

• Skipping. Selain melakukan olahraga skipping atau lompat tali, Anda juga dapat menggantinya dengan gerakan melompat atau jogging di tempat.

• Mengayunkan lengan.

• Plank.

• Peregangan lutut-ke-dada.

• Peregangan hamstring.

• Hamstring curl.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Nindy1606 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 30 May 21