1. Duduk selonjor dengan tangan di samping badan adalah sikap awal...
a. Mencium lutut
b. Sit up
c. Push up
d. Pull up

2. Gerakan membungkukkan badan melatih otot...
a. Punggung
b. Pinggang
c. Tangan
d. Bahu

3. Gerakan bermain hulahop bermanfaat untuk melatih.
..
a.. keseimbangan
b. Kecerdasan
c. Kelenturan tubuh/pinggang
d. Kelincahan

4. Meliukkan badan ke kiri dan ke kanan adalah bentuk latihan...
a. Kekuatan
b. Daya tahan
c. Kelentukkan
d. Kecepatan

5. Gerak jalan kepiting menggunakan...
a. Tangan
b. Kaki
c. Kaki dan tangan
d. Badan

6. Lari bolak-balik memindahkan batu melatih otot...
a. Kaki
b. Tangan
c. Bahu
d. Pinggang

7. Guling depan, organ tubuh pertama yang menyentuh matras adalah...
a. Tengkuk
b. Bahu
c. Pinggang
d. Pinggul

8. Jika yang berdiri kaki kanan, maka yang diangkat adalah...
a. Kaki kanan
b. Kaki kiri
c. tangan kanan
d. tangan kiri

9. Posisi kaki pada waktu duduk mencium lutut adalah...
a. Ditekuk
b. Diangkat
c. Selonjor
d. Bersimpuh

10. Latihan menyundul bola terdapat dalam permainan...
a. Badminton
b. Basket
c. Sepakbola
d. Kasti
tolong bantu jawab makasi​