Berikut ini adalah pertanyaan dari retnonafachatuzzahro pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Cermati latihan-latihan kebugaran jasmani berikut!1. plank 3 menit
2. senam aerobik 40 menit
3. push up 30 kali
4. lari tanpa henti sejauh 1.600 meter. 5. berenang 60 menit 6. menggantung dengan kedua tangan 3 menit Dari data latihan kebugaran jasmani tersebut,
manakah yang termasuk latihan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler adalah
2. senam aerobik 40 menit
3. push up 30 kali
4. lari tanpa henti sejauh 1.600 meter. 5. berenang 60 menit 6. menggantung dengan kedua tangan 3 menit Dari data latihan kebugaran jasmani tersebut,
manakah yang termasuk latihan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler adalah
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Penjelasan:
Latihan yang meningkatkan daya tahan kardiovaskular :
• Sean aerobik 40 menit
• lari tanpa henti sejauh 1.600 m
• berenang 60 menit
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nxyaptrf dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 06 Jun 22