Dalam senam irama, variasi darigerakan langkah kakiyang dilakukan dengan melangkahkan kaki kiri dandiikutioleh kaki kanan,kemudian diakhir gerakannya kaki kanan dan kaki kiri dirapatkan adalah langkah (A) rapat.

Pembahasan

Pilihan (A) benar karena berikut adalahcaramelakukangerakan langkah rapatdalam senam irama:

1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
2. Tekuk kedua siku lengan dan posisikan di pinggang.
3. Pada hitungan pertama, langkahkan kaki kiri ke depan dengan memindahkan berat badan ke arah depan.
4. Pada hitungan ke dua, langkahkan kaki kanan ke depan dengan arah merapat ke kaki kiri.
5. Ketika melangkahkan kaki kanan ke depan, pindahkan berat badan ke kaki kanan.
6. Lakukan gerakan secara berulang-ulang dengan mengikuti irama yang digunakan.

Pilihan (B) salah karena berikut adalahcaramelakukangerakan langkah biasadalam senam irama:

1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
2. Posisikan kedua tangan berada di samping badan dan langkahkan kaki kiri ke depan.
3. Pada hitungan pertama, langkahkan kaki kanan ke depan dengan tumpuan berada di ujung kaki.
4. Pada hitungan kedua, langkahkan kaki kiri ke arah depan hingga sejajar dengan kaki kanan.
5. Lakukan gerakan secara berulang-ulang dengan mengikuti irama yang digunakan.

Pilihan (C) salah karena berikut adalahcaramelakukangerakan langkah depandalam senam irama:

1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
2. Langkahkan kaki kanan ke depan pada hitungan pertama.
3. Langkahkan kaki kiri ke depan pada hitungan kedua sambil melangkahkan kaki kanan ke depan.
4. Lakukan gerakan secara berulang-ulang dengan mengikuti irama yang digunakan.

Pilihan (D) salah karena berikut adalahcaramelakukangerakan langkah sampingdalam senam irama:

1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
2. Tekuk kedua siku lengan dan posisikan di pinggang.
3. Langkahkan kaki kanan ke samping kanan pada hitungan pertama.
4. Langkahkan kaki kiri ke samping kanan pada hitungan kedua dengan jarak antar kaki selebar bahu.
5. Lakukan gerakan secara berulang-ulang dengan mengikuti irama yang digunakan.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang variasi gerakan ayunan lengan dalam senam irama

yomemimo.com/tugas/21800177

Materi tentang variasi gerakan langkah kaki dalam senam irama

yomemimo.com/tugas/22441492

Materi tentang manfaat senam irama

yomemimo.com/tugas/40784167

Detail jawaban

Kelas: 9

Mapel: Penjaskes

Bab: 8 - Senam Irama

Kode: 9.22.8

#TingkatkanPrestasimu