apa fungsi dari latihan penguatan otot?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari natania39 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Apa fungsi dari latihan penguatan otot?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

- Memperlancar peredaran darah

- Meningkatkan metabolisme dan menjaga fungsi organ tubuh

- Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang

- Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh

- Memperbaiki postur tubuh

- Mengurangi risiko penyakit tertentu, seperti penyakit jantung, arthritis, diabetes, obesitas, dan sakit pinggang

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh morohakun43 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 27 Apr 22