Jawaban:

1. Sikap awal Posisi Badan berdiri tegak, dengan kedua lengan berada rapat di samping badan.

Kemudian lakukan jalan di tempat.

2. Sikap awal berdiri tegak, kedua tangan di pinggang.

Hitungan 1: langkahkan kaki kanan ke samping kanan.

3.Hitungan 2: langkahkan kaki kiri ke samping kanan dan rapatkan dengan kaki kanan.

Lakukan gerakan ke kiri

3. Maksud dari renang sebagai olahraga rekreasi karena Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. ... Manusia juga berenang di sungai, danau, dan laut sebagai bentuk rekreasi. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang.

4.Menjaga kesehatan organ jantung. Mengoptimalkan kekuatan genggaman tangan. Memperkuat rangka dan otot punggung, bahu, dan juga lengan.

5. Pada prinsipnya senam irama sama dengan senam-senam lainnya. Akan tetapi, pada senam ini disertai dengan irama (ritme)

Penjelasan:

MAAF KALAU SALAH