sebutkan unsur yg dapat dekembangkan melalui senam?2 apa saja bagian-bagian

Berikut ini adalah pertanyaan dari ayudanoeatmadja pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Sebutkan unsur yg dapat dekembangkan melalui senam?2 apa saja bagian-bagian senam lantai tanpa alat?

3 apa yang dimaksud dengan sikap kayang?

4 apa perbedaan guling depan dan guling belakang?

jawab yaaaa.....​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.) Kelentukan, keseimbangan, kekuatan otot, daya tahan otot, power, kecepatan, koordinasi, daya tahan kardiorespirasi, dan lain sebagainya.

2.) Sikap lilin, berguling ke depan, berguling ke belakang, berdiri dengan tangan, kayang, loncat harimau, Carthweel, Child's Pose, pose kupu-kupu.

3. Kayang merupakan jenis senam lantai yang memposisikan tubuh bertumpu pada kedua tangan dan kaki, dengan punggung membentuk busur atau jembatan yang menghadap ke langit-langit. Lakukan jenis senam lantai yang satu ini secara bertahap untuk menghindari cedera karena membutuhkan punggung yang cukup lentur.

4. Perbedaannya adalah posisi tubuh. Guling depan mengharuskan pesenam menghadap ke arah matras. Sedangkan guling belakang, posisi tubuhnya membelakangi matras.

Semoga Membantu( ◜‿◝ )♡

Jangan Lupa Jadikan Jawaban Tercerdas Yaa

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hhhtaktau dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 03 Sep 22