Jawaban:

1..Roling depan,roling belakang, dan sikap lilin

2.Membakar lemak,menguatkan otot, melatih keseimbangan

3.Salah satu gerakan senam lantai dan sikap lilin merupakan sikap tidur terlentang lalu mengangkat kedua kaki secara berbarengan, keadaan pinggang ditopang oleh kedua tangan dan posisi pundak tetap menempel pada lantai.

4.Ketika tumit kaki kanan masih terangkat, kaki kiri mundur diikuti kaki kanan mundur merapat.

5.senam ritmik

senam aerobik(sebenarnya yang kedua saya tidak melakukan senam ini mungkin,mungkin lho ya)

Penjelasan:

semoga membantu