28. perhatikan sikap badan berikut!1. sikap tengadah
2. sikap menggantung
3. sikap berjalan di udara
4. sikapjongkok

Sikap badan ketika melayang di udara pada saat lompat jauh ditunjukan pada nomor...
a. 1,2,3
b. 1,2,4
c. 1,3,4
d. 2,3,4

29. Ada beberapa gaya dalam teknik lompat jauh. Perbedaan gaya terletak pada....
a. awalan
b. tolakan
c. pendaratan
d. saat melayang

0. Teknik yang benar saat melakukan pendaratan adalah....
a. Menjatuhkan salah satu kaki
b. menjatuhkan kedua kaki dan lutut secara bersamaan
c. kedua kaki jatuh bersamaan dan kedua tangan diluruskan ke belakang
d. kedua kaki jatuh bersamaan dan kedua tangan diluruskan ke depan

1. Pencak silat adalah olahraga beladiri yang berasal dari negara....
a. Indonesia
b. Amerika
c. Inggris
d. Belanda
2. Induk organisasi pencak silat di Indonesia disebut....
a. PSSI
b. PERCASI
c. PBSI
d. IPSI

SEMANGAT KAKAK​