Berikut ini adalah pertanyaan dari sdmlimas9030 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
b. bertahap d. Jarang
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Kelas: 4
Mapel: Penjaskes
Kategori: Latihan kebugaran jasmani
Kata Kunci: latihan kebugaran jasmani
Kode: 4.22.4
c. rutin dan teratur
Latihan kebugaran jasmani dilakukan dengan cara melatih aspek-aspek yang membangun kebugaran jasmani itu sendiri antara lain latihan kekuatan, kelentukan, kecepatan, daya tahan, dan kelincahan. Untuk mendapatkan kebugaran jasmani yang maksimal, maka latihan-latihan tersebut harus dilakukan secara rutin dan teratur karena tanpa latihan yang rutin dan teratur, hasil latihan-latihan sebelumnya akan hilang dan kita harus mengulangi dari awal lagi.
soal-soal lain untuk belajar materi penjas latihan kebugaran jasmani: yomemimo.com/tugas/16677789
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hendrap dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 29 Oct 18