1. Latihan jasmani yang dilakukan dengan sengaja dan menggunakan alat. disusun secarasistematis, dilakukan dengan sadar untuk tujuan tertentu disebut
a. senam ketangkasan
b. keseimbangan
c. kecepatan
d. daya ledak
i.
2. Gambar di atas gerakan senam pada palang tunggal ....
a. melompat
b.mengayun
c. meluncur
d.meloncat
3. Pada saat mengayun pada palang tunggal posisi kedua lengan adalah ...
ditekuk
b. dirapatkan
lurus di samping telinga
d. direntangkan
4. Senam ketangkasan juga disebut ....
a. senam lantai
b.senam yoga
c. senam artistik
d. senam aerobik
5. Sikap bergantung pada palang tunggal menggerakkan badan ke depan dan belakang adalah
gerakan ....
a. mengayun
b.melompat
c. melayang
d.menolak
6. Berikut ini alat yang digunakan dalam senam ketangkasan, kecuali ...
a. Palang tunggal
b.peti lompat
c. palang sejajar
d.pita​