Berikut ini adalah pertanyaan dari 1704zee pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
3. Apa yang harus kita lakukan apabila ingin melakukan olahraga?
4.dimanakah tempat olahraga yang aman?
5. Sebutkan 3 cabang olahraga atletik!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1).
1 Pilih jenis makanan dan porsi sehat untuk disantap
2 Perbanyak konsumsi sayur dan buah
3 Jadwalkan aktivitas fisik atau olahraga teratur
4 Perhatikan jumlah kalori yang dimakan
2).Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan
3).pemanasan,minum air putih,sudah sarapan
4).Lapangan atau gym
5).Lari jarak pendek atau sprint (jarak 100 m, 200 m, 400 m).
Lari jarak menengah/jauh (800 m, 1500 m, 5000 m, 10000 m, 3000 m halang rintang).
Lari gawang (100 m, 110 m, 400 m).
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh fabionarutorudeuskat dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 20 Nov 22