Berikut ini adalah pertanyaan dari KartikaFirda2904 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
1. Latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru adalah .......a. Lari 50m
b. Lari 100m
c. Lari 150m
d. Lari 1000m
2. Permainan loncat tali menguatkan otot ......
a. Bahu
b. Leher
c. Pinggang
d. Kaki
3. Latihan Sit Up berguna untuk menguatkan otot ........
a. Perut
b. Leher
c. Kaki
d. Kepala
4. Latihan yang dapat menguatkan otot perut adalah ….
a. Back Up
b. Push Up
c. Sit Up
d. Pull Up
5. Denyut nadi normal pada usia 11-17 tahun yaitu........
a. 20-50/menit
b. 50-60/menit
c. 60-100/menit
d. 100-200/menit
6. Untuk menghitung denyut nadi dapat dilakukan pada......
a. Pinggang
b. Telinga
c. Pergelangan tangan
d. Dahi
7. Latihan untuk menguatkan otot punggung yaitu .............
a. Sit Up
b.back up
c.Pull up
d.Squat jump
8. Salah satu contoh latihan yang bertumpu pada kedua tangan yaitu .....
a.Sit Up
b.back up
c.meroda
d.split
9. Latihan yang menguatkan otot bahu yaitu .......
a. Pull Up
b.Split
c. Sikap lilin
d. Sit Up
10.Salah satu contoh gerakan untuk melatih keseimbangan yaitu......
a. Sikap Kapal Terbang
b. Sikap loncat
c. Sikap Terbang
d. Meluncur
KAK TOLONG DIJAWAB YA:(
HARI INI MAU DIKUMPULKAN:"(
MAKASIH^^
b. Lari 100m
c. Lari 150m
d. Lari 1000m
2. Permainan loncat tali menguatkan otot ......
a. Bahu
b. Leher
c. Pinggang
d. Kaki
3. Latihan Sit Up berguna untuk menguatkan otot ........
a. Perut
b. Leher
c. Kaki
d. Kepala
4. Latihan yang dapat menguatkan otot perut adalah ….
a. Back Up
b. Push Up
c. Sit Up
d. Pull Up
5. Denyut nadi normal pada usia 11-17 tahun yaitu........
a. 20-50/menit
b. 50-60/menit
c. 60-100/menit
d. 100-200/menit
6. Untuk menghitung denyut nadi dapat dilakukan pada......
a. Pinggang
b. Telinga
c. Pergelangan tangan
d. Dahi
7. Latihan untuk menguatkan otot punggung yaitu .............
a. Sit Up
b.back up
c.Pull up
d.Squat jump
8. Salah satu contoh latihan yang bertumpu pada kedua tangan yaitu .....
a.Sit Up
b.back up
c.meroda
d.split
9. Latihan yang menguatkan otot bahu yaitu .......
a. Pull Up
b.Split
c. Sikap lilin
d. Sit Up
10.Salah satu contoh gerakan untuk melatih keseimbangan yaitu......
a. Sikap Kapal Terbang
b. Sikap loncat
c. Sikap Terbang
d. Meluncur
KAK TOLONG DIJAWAB YA:(
HARI INI MAU DIKUMPULKAN:"(
MAKASIH^^
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1D
2D
3A
4c
5c
6c
7c
8b
9a
10a
Penjelasan:
maaf kalo salah
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh fitriannor26 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Jun 21