Olahraga senam dapat dilakukan dengan menggunakan musik dan alat, salah satu jenis latihan senam yang menggunakan alat dan dipertandingkan adalah ....A. Senam poco-poco

B. Senam disco

C. Senam ritmik

D. Senam aerobik



Gerakan melangkah disertai tolakan kaki sehingga badan melayang di udara dan mendarat dengan salah satu kaki disusul dengan kaki lainya merupakan gerak dasar….

A. langkah

B. loncat

B. sikap badan

D. step kaki



Olahraga atletik terdiri dari beberapa nomor perlombaan, diantaranya jalan, lari, lompat dan lempar. Yang bukan termasuk atletik dalam nomor lempar adalah ....

A. lempar cakram

B. tolak peluru

C. lempar lembing

D. lempar bola



Olahraga lompat jauh bertujuan untuk melompat sejauh-jauhnya dan mendarat dengan baik dan benar, tahapan-tahapan dalam lompat jauh adalah

A. Awalan, tolakan, mendarat, jalan di udara

B. Awalan, mendarat, tolakan, jalan di udara

C. Awalan, tolakan, jalan di udara, mendarat

D. Awalan, jalan di udara, tolakan, mendarat

​