lompat tali berfungsi untuk melatih​

Berikut ini adalah pertanyaan dari RAFFANARKHAN pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Lompat tali berfungsi untuk melatih​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Melatih otot kaki

Penjelasan:

Rutin melakukan lompat tali dapat meningkatkan elastisitas dan ketahanan otot di bagian bawah. Aktivitas ini juga dapat meminimalkan risiko cedera kaki bagian bawah.

Apabila  rutin melakukan lompat tali setiap hari, otot dan tendon di area betis akan lebih kuat dan terlatih.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh babypudu09 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 07 Jun 21