Jawaban:

1. gaya dada dilakukan dengan menarik dan menekuk lutut kesamping kemudian meluruskan kedua kaki kebelakang dan merapakatkannya sedangkan gaya bebas kaki dilakukan denagn menggerakkan kedua kaki naik turun secara bergantian di dalam air

2. guling depan

3. sikap lilin, meroda, kayang, berdiri dengan bertumpu pada kepala

4. posisi badan harus rileks, badan harus sehorizontal mungkin, gerakan dimulai dari persiapan kaki, 4 tumit ditarik mendekati pinggul, dorong kedua kaki kebelakang secara serempak

5. mudah diikuti, bermanfaat bagi kesehatan tubuh, senam diiringi dengan musik

Penjelasan:

semoga bermanfaat dan membantu