7. Menggerakan kaki dan lengan dengan tarik napas melalui mulut danA. membuang napas melalui hidung di dalam air.
B. membuang napas melalui hidung di atas air
C. membuang napas melalui mulut di dalam air
D. membuang napas melalui mulut di atas air
8. Saat berenang gaya dada, Novi mengayunkan lengan dan menarik ke belakang. Posisi telapak tangan
menghadap ....
A. Samping
C. dalam
B. Luar
D. atas
9. Teknik pengambilan napas pada renang gaya dada ialah dihirup ....
A. dan dikeluarkan melalui hidung
B. melalui hidung dan dikeluarkan melalui mulut
C dan dikeluarkan melalui mulut
D. melalui mulut dan dikeluarkan melalui hidung
10. Salah satu gerakan untuk melatih koordinasi gerak lengan pada renang gaya dada adalah
A. berdiri menghadap dinding kolam
B. melatih tungkai kaki berpasangan dengan teman
C. menggerakkan lengan dengan mengapit pelampung
D. menggerakkan kaki dan lengan bersamaan​