Jawaban:

> Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu nomor lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau berantai. Dalam satu regu lari sambung ada empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat.

> Prinsip lari estafet adalah berlari sambil membawa sebuah tongkat dengan kecepatan maksimal dan kemudian memberikan tongkat tersebut kepada pelari selanjutnya dengan tidak menjatuhkanya, dalam estafet atau lari sambung memiliki 4 orang pelari yang saling berhubungan antara setiap pelari, dan pelari terakhir yang.

> Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua. Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya

> Berikut adalah beberapa kesalahan yang biasa terjadi pada lari estafet, seperti.

Memberikan tongkat dengan tangan yang salah.

Posisi lari tidak lurus.

Penerima tongkat terlambat melakukan start.

Gagal menerima tongkat.

> Lompat jauh adalah olahraga yang dilakukan dengan berlari dan melompat sejauh mungkin ke dalam bak pasir yang telah disediakan

Jadikan jawaban yang terbaik:)

#Tapi ngak maksa yaa