Teknik dasar permainan bola tangan dibawah ini adalah, kecuali *5 poin

Dribbling dan Shooting

Passing dan Dribbling

Heading dan servis

Shooting dan Passing

Teknik dasar permainan sepak takraw adalah, kecuali *

5 poin

Servis

Shooting

Smash

Control

Dampak dari tidak melakukan pemanasan adalah, kecuali *

5 poin

Mudah lelah saat melakukan gerakan inti

Mudah mengalami cedera otot saat gerakan inti

Tubuh merasa meriang saat gerakan inti

Rentan mengalami keseleo dan cedera lainya

Induk organisasi sepak takraw di Indonesia disebut dengan *

5 poin

PTSI

PSTI

PSSTI

PSSI

Pertandingan bola tangan di atur agar pertandingan dapat berjalan dengan sportif. Dibawah ini yang tidak boleh dilakukan oleh pemain adalah, kecuali *

5 poin

sengaja melempar bola kelawan dengan keras

Memasuki daerah kipper

Shooting menggunakan tangan

Melakukan hal – hal yang berbau kekerasan kepada lawan

Pemanasan adalah serangkaian gerak baik secara umum maupun khusus dalam mempersiapkan keadaan dan psikis tubuh secara optimal sebelum latihan. Pemanasan dilakukan 2 tahap yaitu. *

5 poin

Pemanasan Statis dan joging

Pemanasan Dinamis dan joging

Pemanasan Statis dan Dinamis

Pemanasan peregangan dan kelenturan

Dalam olahraga bola tangan pertandingan terdiri dari 2 babak. Berapakah lama permainan bola tangan untuk kategori putra *


10 menit

35 menit

45 menit

60 menit

Gerakan yang dilakukan setelah melakukan gerakan inti dalam olahraga di sebut dengan *

5 poin​