Berikut ini adalah pertanyaan dari flora7813 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
3 Bagaimana sikap awal melakukan gerak naik turun bangku atau tangga lumpuan satu kaki? Jawab
4 Sebutkan komponen yang terdapat dalam kebugaran jasmanil Jawab
5.Jelaskan perbedaan antara sehat dan bugar! Jawab
6. Apakah yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Jawab
7 Tuliskan manfaat memiliki daya tahan yang baik! Jawab
8 Jelaskan posisi kepala saat melakukan joging! Jawab
9 Sebutkan latihan daya tahan yang dilakukan secara perorangan! Jawab
10. Sebutkan alat yang dapat digunakan untuk melatih daya tahan tubuh Jawab
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Soal:
Jelaskan yang dimaksud daya tahan otot!
Jawab: Daya tahan otot adalah kemampuan otot rangka atau sekelompok otot untuk meneruskan kontraksi pada periode atau jangka waktu yang lama dan mampu pulih dengan cepat setelah lelah.
Soal:
Apakah yang dimaksud daya tahan jantung? Jawab: Daya tahan paru jantung adalah kemampuan organ paru-paru dan jantung dalam menyuplai oksigen
Soal: Bagaimana sikap awal melakukan gerak naik turun bangku atau tangga lumpuan satu kaki?
Jawab: Sikap Awal Berdiri dengan sikap rilek, kepal dan tubuh tegak lengan lepas ke bawah mengimbangi gerakan kaki, lutut sedikit ditekuk dan kaki hampir rapat.
Soal: Sebutkan komponen yang terdapat dalam kebugaran jasmanil!
Jawab: Kekuatan, Daya Tahan ,Daya Otot
Kecepatan, Daya Lentur, Keseimbangan, dll
Note: Maaf ya, aku nggak tau yg dibawah bawah itu. Cuma empat keatas. Dan maaf klo salah
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ayyubanamiradatau dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 10 Feb 22