5. Pengertian cedera olah raga adalah....A. segala bentuk akibat berolah

Berikut ini adalah pertanyaan dari shasiibubu pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

5. Pengertian cedera olah raga adalah....A. segala bentuk akibat berolah raga yang
melampai batas
B. prilaku memaksakan diri melakukan gerakan
yang tidak sesuai dengan kemampuan
C. ketidak seimbangan antara beban kerja dengan
kemampuan
D. segala bentuk aktivitas gerak yang salah​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

D. SEGALA BENTUK AKTIVITAS GERAK YANG SALAH.

Penjelasan:

KARENA CEDERA BISA TERJADI KARENA GERAKAN YANG SALAH,LALU BISA MENYEBABKAN TERKILIR,JATUH,DAN YANG PALING PATAH BISA MENYEBABKAN PATAH TULANG, HAL-HAL DIATAS BISA DICEGAH DENGAN CARA:

1.MELAKUKAN PEMANASAN SEBELUM BEROLAHRAGA.

2.MELAKUKAN GERAKAN YANG BENAR.

3.JANGAN MEMAKSAKAN DIRI MELAMPAUI BATAS KEMAMPUAN DIRI SENDIRI

SEMOGA MEMBANTU

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ditapratiwi2621 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 08 Sep 21