a Posisi awal, kedua tangan Lurus di atas kepala Kedua telapak tangan agak berdekatan, tetapi tidak perlu menempel

B.titik kemudian tarik tangan kiri ke bawah, terus ditarik sampai ke belakang

C. kemudian angkat tangan kiri keluar dari permukaan air dan ayunkan tangan kiri tersebut Sejauh Mungkin ke depan ketika ketika tangan di atas permukaan air, siku tangan kiri agak ditekuk di dekat telinga titik kemudian diluruskan kembali dan diayunkan Sejauh Mungkin ke depan masuk ke permukaan air.

D. pada waktu tangan kiri diangkat keluar dari permukaan air langsung gerakan dan tarik tangan kanan ke bawah sampai ke belakang sama dengan gerakan tangan kiri pada langkah B

Penjelasan:

semoga membantu