bagaimana cara melatih keterampilan mengayun ?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari humairamuchzarina201 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Bagaimana cara melatih keterampilan mengayun ?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Keterampilan mengayun dibentuk dari kemampuan menggantung dan penguasaan teknik pegangan.

Penjelasan:

Mengayun merupakan salah satu gerakan senam ketangkasan. Gerakan ini dapat melatih kekuatan dan kelenturan ototmu. Keterampilan mengayun dibentuk dari kemampuan menggantung dan penguasaan teknik pegangan.

Cara melakukan gerak mengayun sebagai berikut.

Ayunan dari gantungan meliputi ayunan panjang, ayunan meluncur, ayunan dengan posisi tubuh terbalik, dan ayunan melecut.

Ayunan dari tumpuan meliputi ayunan pada palang tunggal, misalnya ayunan tumpu depan dan ayunan pada palang sejajar.

Semoga Membantu ლ(^o^ლ)

yomemimo.com/tugas/47510654

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh intanputrinova321 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 18 Apr 22