Jawaban:

MANFAAT LAIN YANG JUGA MENJADI TUJUAN PERMAINAN BOLA BASKET

Berikut ini adalah beberapa manfaat bermain bola basket yang juga menjadi tujuan permainan bola basket :

1.Melatih Otot Tubuh. karena pada umumnya olahraga basket adalah olahraga yang mampu menggerakkan seluruh organ tubuh secara terus-menerus. Misalnya manfaat olahraga basket saat sedang berlari, men-dribble, melempar, dan lainnya yang selalu melibatkan otot tubuh.

2.Membangun ketahanan tubuh. Gerakan-gerakan yang terdapat dalam olahraga basket dapat membuat badan menjadi lincah sehingga ketahanan tubuh dapat terjaga.

3. Menambah daya Imunitas tubuh. Tidak hanya manfaat buah-buahan yang mampu mengoptimalkan sistem imun tubuh, olahraga basket juga busa melakukannya. Basket merupakan salah satu olahraga yang mampu mencegah bakteri dan virus yang bersifat patogen, yakni virus yang menyerang tubuh ketika dalam keadaan lemah.