mengapa kita harus selalu melakukan pemanasan sebelum olahraga dan melakukan

Berikut ini adalah pertanyaan dari zahraayu01234 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

mengapa kita harus selalu melakukan pemanasan sebelum olahraga dan melakukan pendidingan setelah olahraga​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Pemanasan bertujuan untuk menghindari terjadinya cedera atau kecelakaan selama berolahraga dan pendinginan bertujuan untuk mengurangi denyut jantung dan melemaskan otot secara bertahap.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh pikaaa7 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 30 Oct 21