Jawaban:

1.Awalan,Tolakan,Gerakan melayang di Udara.

2. posisi awal berjongkok menghadap matras. letakkan kedua tangan diatas matras sejajar dengan bahu.tangan berfungsi sebagai tumpuan.

3.Kombinasi lompat kangkang dan guling depan diawali dengan lompat kangkang.

4.Setelah mendarat dilanjutkan dengan gerakan guling depan.

5. 1)Lompatan dengan panggul ditekuk atau menyudut yaitu lompatan dengan membuat sikap kangkang tanpa meluruskan badan terlebih dahulu.

2)Lompatan dengan panggul lurus lay out yaitu lompatan dengan meluruskan badan lebih dulu sebelum sikap kangkang.

6.Kombinasi lompat kangkang dan guling depan diawali dengan sikap berdiri tegak,kemudian lompat.

SEMOGA MEMBANTU !!

semangat belajar nyaa !!!