1. Gerakan melempar bola, menangkap bola, variasi memukul bola.

2. Gerakan manipulatif yang memakai alat dan merupakan gerakan jenis melempar.

3. Lemparan bola melambung, melempar bola mendatar, melempar bola menyusur tanah.

4. Bertujuan untuk menghindari lemparan bola kelompok penjaga.

5. Posisi awal berdiri dengan salah satu kaki di depan. Pada saat bola datang, posisi badan jongkok dengan bertumpu pada lutut dan telapak kaki. Julurkan kedua tangan dengan kedua kelingking disatukan. Setelah bola menyentuh telapak tangan, peganglah bola dan tarik ke depan dada.

6. Langkahkan kaki kiri ke depan sambil mengayunkan. Lengan kiri ke belakang dan lengan kanan kedepan. Kedua lengan dirapatkan serta lurus kedepan bawah. Ayunkan kedua lengan secara bersama-sama lurus keatas depan bersamaan menggunakan kedua lutut. Perkenaan pada kedua tangan.

7. Berdiri seimbang menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu serta lutut ditekuk, dan badan agak condong ke depan.

8. Posisi awal berdiri tegak dengan salah satu kaki di depan. Peganglah bola dengan salah satu tangan kiri atau tangan kanan. Tariklah tangan yang memegang bola ke belakang. Berat badan bertumpu pada kaki belakang. Ayunkanlah tangan sekuat-kuatnya ke depan atas, kemudian langkahkan kaki belakang ke depan untuk menjaga keseimbangan.

9. Posisi pemain bola kasti dibagi menjadi tiga yaitu regu pemukul, penjaga atau penangkap bola dan pelempar atau pelambung bola. Tiga posisi pemain dalam permainan kasti tersebut memiliki tugasnya masing-masing.

10. Pemain kasti harus dimainkan oleh dua tim yang masing masing memiliki pemain minimal 6 orang dan maksimal 15 orang. Salah satu tim harus menjadi tim pemukul dan tim lainnya menjadi tim pelempar bola. Seorang pelempar akan melempar bola ke arah pemukul dan harus dipukul jauh.