Berikut ini adalah pertanyaan dari iisdeva033 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Setelah selesai berolahraga sebaiknya melakukan gerakan pendinginan supaya
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Membantu Mengurangi Kelelahan Otot. Saat berolahraga, asam laktat terbentuk di otot. ...
Melatih Fleksibilitas Otot. Manfaat lain yang bisa didapatkan dari pendinginan adalah untuk melatih dan meningkatkan fleksibilitas otot tubuh. ...
Mencegah Stres Badan dan Pikiran
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hofiyatuljannah dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 03 Jul 21