Renang gaya punggung merupakan salah satu gaya renang yang pertama kali diperkenalkan pada tahun 1900 dalam pertandingan Olimpiade dan mulai populer di seluruh dunia pada tahun 1912. Jadi jawaban dari soal diatas adalah (B) 1912.

Pembahasan

Renang gaya punggung adalah salah satu gaya renang yang dilakukan dengan posisi badan terlentang. Renang gaya punggung memiliki beberapa gerak dasar yang harus dikuasai. Secara umum, gerakan renang gaya punggung hampir sama dengan renang gaya dada. Berikut adalah teknik dasar renang gaya punggung yang baik dan benar.

• Teknik meluncur. Dalam renang gaya punggung, teknik meluncur dilakukan dengan posisi badan terlentang dan sejajar dengan permukaan air. Posisi kedua kaki lurus ke belakang dan posisi kedua tangan lurus di samping badan.
• Teknik gerakan tangan. Dalam renang gaya punggung, teknik gerakan tangan dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan ke depan atas secara bergantian.
• Teknik gerakan kaki. Teknik gerakan kaki dalam renang gaya punggung dilakukan dengan menggerakkan kedua kaki naik turun secara bergantian di dalam air. Sumber gerakan kaki dalam renang gaya punggung terletak pada pangkal paha.
• Teknik pernafasan. Dalam renang gaya punggung, dapat dilakukan ketika salah satu tangan mengayun ke depan atas.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang manfaat renang gaya punggung yomemimo.com/tugas/4065753

2. Materi tentang kesalahan dalam renang gaya punggung yomemimo.com/tugas/28588843

3. Materi tentang keunggulan renang gaya punggung yomemimo.com/tugas/29579731

-----------------------------

Detail jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 9 - Renang Gaya Punggung

Kode: 9.22.9

#AyoBelajar