Berikut ini adalah pertanyaan dari Alyaf1044 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
3. sebutkan 3 contoh jenis cidera yg terjadi pada aktivitas olahraga !
4. bagaimana cara pertolongan pertama pada luka lecet ?
5. bagaimana cara menanggulangi cidera memar tanpa pendarahan ?
trimakasih.
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
1. -Rest (istirahat) Saat timbul cedera, maka hal pertama yang perlu dilakukan adalah menghentikan aktivitas olahraga sesegera mungkin.
-Ice (es) Pengaplikasian es dapat mengurangi rasa nyeri yang terjadi dari cedera olahraga.
-Compression (kompres) menggunakan metode yang berlaku.
2. - Pusing
-Keseleo
-Memar
3. - Keseleo
-Cedera otot pergelangan kaki
-Cedera tulang kering
4. Mencuci luka dengan air bersih, memberi betadin atau alkohol, setelah itu beri hanstaplas atau kapas penutup luka
5. Istirahat. Istirahatkan bagian tubuh yang mengalami luka memar, Kompres es. Kompres dingin dapat diberikan pada luka memar yang baru saja terjadi, sebagai pertolongan pertama, tinggikan bagian tubuh yamg terkena memar
Semoga membantu..
Maaf kalau ada yang salah ya..
TOLONG JADIKAN JAWABAN TERBAIK YAA✌️
⚡TERBAIK⚡
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh diananurdianah3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 31 Jul 21