Setelah melakukan olah raga sebaiknya melakukan.. A. Pendinginan B. Pemanasan C.

Berikut ini adalah pertanyaan dari riffatfajarazani pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Setelah melakukan olah raga sebaiknya melakukan..A. Pendinginan
B. Pemanasan
C. Makan
D. Minum yang banyak

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

A.pendinginan

Penjelasan:

Manfaat pendinginan:

Membantu detak jantung serta pernapasan kembali normal.
Meminimalisir pingsan atau pusing yang dapat terjadi karena ada penggumpalan darah di otot kaki.
Membantu mempersiapkan otot untuk aktivitas olahraga selanjutnya.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ristarifialibiana dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 22 Aug 21