Jawaban:

melompat

memukul bola

lalu berlari

Penjelasan:

Contoh variasi dan kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola basket adalah mengumpan dan menangkap bola lambung (d). Contoh variasi dan kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dama permainan bola voli adalah servis atas dan passing bawah (b).

Pembahasan

Gerak dasar dalam tubuh manusia merupakan usaha yang dilakukan untuk melakukan gerakan yang sederhana hingga melakukan gerakan yang kompleks. Gerak dasar terdiri dari tiga macam, yakni gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Berikut penjelasan dari ketiga jenis gerak dasar tersebut.

1. Gerak lokomotor.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lain. Gerak lokomotor merupakan kebutuhan penting manusia untuk melakukan transportasi. Contoh dari gerak lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling.

2. Gerak non lokomotor.

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai tanpa adanya perpindahan atau minim terjadinya perpindahan. Contoh dari gerak non lokomotor adalah menunduk, membungkuk, meliuk, mengayunkan tangan, dan memutar sendi tangan maupun kaki.

3. Gerak manipulatif.

Gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu seperti bola dan alat pukul. Contoh dari gerak manipulatif adalah menangkap, melempar, dan memukul.