latihan lari croos country bertujuan untuk melatih​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ulfiarohmah122 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Latihan lari croos country bertujuan untuk melatih​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Cross country merupakan salah satu bentuk latihan yang digunakan untuk meningkatkan VO2 max Cross Country merupakan jenis latihan daya tahan aerobik.

Penjelasan:

semoga membantu

maaf kalo salah

terimakasih

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh netflixbong1 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 13 Jan 22