jelaskan yang di maksud intensitas latihan! bantuin kak​

Berikut ini adalah pertanyaan dari donialvaro48 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Jelaskan yang di maksud intensitas latihan! bantuin kak​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Saat berolahraga, ada beberapa komponen yang berpengaruh pada kualitas latihan yang kamu lakukan, salah satunya intensitas latihan. Istilah ini merupakan gambaran berat atau tidaknya latihan yang dilakukan (biasanya pada aktivitas aerobik). ... Semakin tinggi intensitasnya, semakin keras pula jantung kamu akan bekerja.

Penjelasan:

maaf ya kalo salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ramadhanmajid665 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 07 Feb 22