latihan beban sebaiknya dilakukan sebanyak​

Berikut ini adalah pertanyaan dari brandonhatsu pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Latihan beban sebaiknya dilakukan sebanyak​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Latihan Tiga Kali Seminggu

Untuk membangun kekuatan tubuh dari awal, berlatih lah secara rutin minimal tiga kali seminggu. Lebih baik lagi bila latihan dilakukan dalam waktu yang berselang seling. Kamu dapat membuat jadwal latihan angkat beban setiap Senin, Rabu dan Jumat misalnya, atau Selasa, Kamis dan Sabtu.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh cherylla246 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 23 Feb 22