Jawaban:

1. senam ritmik

2. senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian. Senam irama dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat.

3. sikap awal yang ada dalam senam irama terbagi jadi dua bagian, yaitu sikap tegak langkah kaki kiri dan kanan, serta sikap tegak anjur kaki kiri, kanan, depan dan belakang.

4. kedepan

5. senam irama menitikberatkan pada penguasaan teknik yang baik dan keterampilan tubuh dalam menggerakkan tubuh sesuai dengan irama musik.

6. Senam irama dibagi menjadi dua macam yaitu senam irama tanpa menggunakan alat dan senam irama yang menggunakan alat seperti menggunakan pita, tali, gadai dan simpai.

7. depan dada

8. manfaat senam irama adalah memperbaiki keseimbangan fisik. Setiap gerakan yang diciptakan untuk cabang senam ini memiliki struktur yang konsisten, di mana berefek pada peningkatan keseimbangan tubuh.

9. Kontinuitas gerak berupa rangkain yang tidak terputus, bergerak secara berkelanjutan membentuk satu rangkaian. Rangkaian gerak ini diperoleh dari gerakan-gerakan senam yang sudah disusun dalam bentuk rangkaian yang siap di pertunjukan.

10. diikuti gerak badan sesuai pada kaki