Tuliskan jenis jenis latihan untuk melatih kekuatan tubuh Minimal 5

Berikut ini adalah pertanyaan dari yooniewebs pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Tuliskan jenis jenis latihan untuk melatih kekuatan tubuh

Minimal 5

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Lunges. Lunges melatih kekuatan otot-otot tubuhbagian bawah, seperti paha depan, paha belakang, glutes, dan betis. ...

Squat. Anda dapat melakukan squat tanpa beban atau menggunakan dumbbell ringan untuk melatih kekuatan. ...

Plank.

Push-up.

Dumbbell shoulder press.

Penjelasan:

JADIKAN JAWABAN TERCERDAS!!

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Crimsonmoon dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 26 Jul 21