YUK BISA YUK 'l19. Perhatikan kemampuan pelari berikut ini ! I. Faqih mampu berlari dengan kecepatan tertinggi diantara teman-temannya di trek lurus II. Wandi memiliki kemampuan star yang sempurna dan mampu berlari di tikungan denga baik III. Irsal memiliki kemampuan lari yang cukup baik dan memiliki daya tahan yang baik IV. Didit memiliki kemampuan teknik berlari ditikungan yang paling baik. Dari keempat pelari tersebut yang sebaiknya menempati posisi pelari pertama adalah……. 

a. Wandi

b. Didit

c. Irsal

d. Faqih



31. Postur tubuh kita dapat diperbaiki dengan olahaga secara teratur, disiplin dan terarah. Ada bagian-bagian tubuh tertentu yang perlu dilatih diantaranya sebagai berikut, kecuali…………. *

a. otot punggung

b. Perut

c. Tungkai

d. Kepala



25. Ardi mewakili sekolahnya Pada sebuah pertandingan pencak silat tingkat sekolah dasar. Dalam pertandingan tersebut tiba-tiba Ardi mendapat serangan pada anggota badan bagian bawah untuk menjatuhkannya. Untuk menghindari serangan tersebut Ardi sebaiknya melakukan ……… *

a. Elakan bawah

b. Elakan atas

c. Elakan samping

d. Elakan belakang berputa

​