Jawaban:

42. Lutut kaki kiri ditekuk dan kaki kanan diluruskan di belakang. Pegang bola dengan salah satu tangan. Tangan yang tidak membawa bola harus sejajar dengan bahu. Bola dilempar dengan mengayunkan tangan sekuat mungkin ke arah depan.

43. Permainan tradisional memiliki manfaat holistik untuk melatih kemampuan motorik, sensorik, matematika, dan interaksi sosial.

44. pencak silat adalah suatu adanya pelatihan seperti bela diri yang terhadap lawan yang memiliki potensi yang kuat.

45. lari, bersepeda, senam aerobik.